隨著我校學(xué)生陸續(xù)返校，第一批隔離學(xué)生已經(jīng)入住明德校區(qū)，為幫助他們平穩(wěn)、安康、充實(shí)地度過隔離期，6月4日下午，學(xué)生心理成長(zhǎng)指導(dǎo)中心主任肖瓊、綜合辦公室主任焦文潔、校醫(yī)院姚剛大夫去住宿地看望隔離學(xué)生，帶去為他們量身定做的“獨(dú)處時(shí)光·有愛相伴六件套”，從緩解壓力、釋放情緒、鍛煉專注力、培養(yǎng)自律、培育希望等方面助力學(xué)生順利度過隔離時(shí)光。
“獨(dú)處時(shí)光·有愛相伴六件套”是油緣心理老師特意為學(xué)生挑選的6種減壓益智的小工具，包括：察覺自我的心情日志手卡、礪心練腦的魔方、安心靜心的字帖、強(qiáng)身健體的呼啦圈、見證成長(zhǎng)的種子罐頭、專業(yè)陪伴的心理援助平臺(tái)?！芭c自己相伴的日子”心情日志手卡，由學(xué)生心理成長(zhǎng)指導(dǎo)中心策劃，人文學(xué)院文創(chuàng)中心精心設(shè)計(jì)，以含有西安石油大學(xué)元素的14種顏色的14個(gè)曼陀羅手卡代表隔離的14天，讓學(xué)生每天覺察自己的情緒、書寫自己的心聲、涂鴉自己的潛意識(shí)。在曼陀羅手卡的背景上，貼心送上油緣心理小建議，幫助學(xué)生在特殊的時(shí)期里好好愛自己。
肖瓊老師一一給同學(xué)們送上禮物，鼓勵(lì)同學(xué)們規(guī)律生活、有序安排、增強(qiáng)心理控制感；與家人、朋友、老師保持溝通、進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)運(yùn)動(dòng)，涵養(yǎng)健康心態(tài)，緩解隔離期間產(chǎn)生的不良情緒。
同學(xué)們表示，學(xué)校安排的隔離宿舍整潔安靜舒適，對(duì)他們的生活呵護(hù)備至，內(nèi)心很溫暖。收到相伴大禮包后，既驚訝又感動(dòng)，他們將充分利用好這段獨(dú)處的靜謐時(shí)光，自我覺察、學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。
隔屏不隔心，隔離不隔愛。學(xué)生心理成長(zhǎng)指導(dǎo)中心將繼續(xù)有序開展疫情防控及學(xué)生返校后的心理健康教育與服務(wù)工作，進(jìn)一步匯聚心理健康育人合力，畫好人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的同心圓，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
