研究生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。按照學(xué)校黨委學(xué)生工作部（處）、學(xué)生心理成長指導(dǎo)中心的部署要求，結(jié)合研究生心理健康需求實(shí)際，研究生院認(rèn)真籌備，積極落實(shí)，于2018年5月開展了系列心理健康教育活動，效果良好。
一是“心靈之約”——現(xiàn)場宣傳及咨詢活動。為了進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳，研究生院編印了“研究生心理健康知識宣傳手冊”，介紹了心理健康的基礎(chǔ)知識、情緒調(diào)控、人格發(fā)展、壓力應(yīng)對、人機(jī)關(guān)系、危機(jī)干預(yù)等心理健康知識，并在雁塔校區(qū)研究生公寓樓、學(xué)生食堂及會議中心等地點(diǎn)，設(shè)立多處宣傳咨詢臺，面向全體研究生發(fā)放心理健康教育宣傳手冊并解答咨詢。宣傳活動現(xiàn)場氣氛熱烈，吸引了眾多研究生和教職工的參與。
二是心理健康知識科普展覽，本次活動以“525”心理健康季為載體，設(shè)計(jì)了豐富多彩的心理健康知識內(nèi)容，共推出“心靈驛站就在你身邊”、“心理健康的標(biāo)準(zhǔn)”、“人際交往篇”、等八個(gè)專題。內(nèi)容廣泛豐富，吸引了眾多同學(xué)駐足觀看。有的同學(xué)表示：“展板內(nèi)容很好，和有實(shí)用性，可以直接應(yīng)用于日常的學(xué)習(xí)和生活中。”
三是“心靈吶喊”——心理健康教育宣傳倡議。“525”，即“我愛我”。提倡大學(xué)生應(yīng)該以自愛出發(fā)，推廣位愛他人，健康自身心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會充分發(fā)揮自身的潛能。研究生院在5月25日向廣大研究生提出倡議，希望廣大研究生保持豁達(dá)寬容的心理，保持平和的心態(tài)，保持積極樂觀的心理，保持感恩之心，勇于尋求心理幫助，積極的維護(hù)心理健康。
四是“心靈交匯”——心理電影《美麗心靈》評析活動。研究生院組織廣大師生，在雁塔校區(qū)會議中心第三會議室進(jìn)行。影片講述一位患有精神分裂癥的諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎的數(shù)學(xué)家約翰·福布斯·納什，在他的妻子艾麗西亞的幫助想頑強(qiáng)抗?fàn)幍墓适拢麩o比堅(jiān)韌而美麗的心靈，為我們樹立了榜樣。尹梓屹說，每個(gè)人心靈深處都藏著一捧屬于自己的陽光，意志力的堅(jiān)強(qiáng)與否，決定了陽光的明媚程度，用心的努力戰(zhàn)勝困難，讓意志伴隨你走向未來，陽光才會更加燦爛。
五是“心靈拓展”——心理知識科普問卷。研究生院組織研究生會、研究生黨支部在食堂門口，宿舍樓前，結(jié)合“心靈之約”宣傳活動內(nèi)容，進(jìn)行了研究生心理知識科普問卷調(diào)查，并進(jìn)行了結(jié)果統(tǒng)計(jì)。結(jié)果顯示，“心靈之約”宣傳效果良好，廣大研究生對基礎(chǔ)心理知識均有了一定的理解和掌握。
六是“心靈磨礪”——心理健康知識競賽。通過前期的知識宣傳，科普問卷，和影視交流充分的醞釀了我校研究生心理健康知識學(xué)習(xí)的氛圍，經(jīng)過積極準(zhǔn)備，研究生院組織各年級研究生參與研究生心理知識競賽，并最終選派3名研究生參與學(xué)校心理健康知識競賽，獲得優(yōu)秀組織獎。參賽選手王丹同學(xué)說，心理健康知識對研究生學(xué)業(yè)是十分重要的，通過這次比賽，認(rèn)識到我們很多知識儲備的不足，今后會更加關(guān)注心理健康知識，爭取下次取得更好的成績。
七是心靈交流——“美麗心靈”心理主題班會，根據(jù)工作部署，研究生院各行政班分別舉行以“美麗心靈”為主題的主題班會，各研究生班級分別就學(xué)習(xí)心理知識，健全心理委員制度，加強(qiáng)研究生心理危機(jī)干預(yù)等議題進(jìn)行了討論。
據(jù)悉，本月開展的“陽光護(hù)航，心理育人”系列活動將持續(xù)至六月上旬，研究生院將繼續(xù)開展心靈互動——“陽光體育，精彩心理”趣味心理游戲運(yùn)動會，心理啟思——心理專題講座，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練等多種形式的主題活動，讓心理健康意識扎根在同學(xué)心里，讓溝通互助流轉(zhuǎn)于師生之間，促進(jìn)全民心理健康發(fā)展。
“讓每給生命在心理教育中熠熠生輝”心理健康活動月，旨在豐富我校研究生課余生活，加強(qiáng)研究生心理健康知識，促進(jìn)同學(xué)之間的交流與溝通，使之起到老師和學(xué)生之間的橋梁紐帶作用，實(shí)現(xiàn)建立研究生自身健康的心理調(diào)節(jié)機(jī)制，快速、有效的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，為我校研究生心理健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
